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易胖戀吃又愛做美食,在減肥這條路上註定很辛苦!
是的,就是在講我
一個放縱就像吹...

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易胖戀吃又愛做美食,在減肥這條路上註定很辛苦!
是的,就是在講我
一個放縱就像吹氣球一樣
沒辦法,這就是天生的啊!
老羨慕易瘦體質的人不如乖乖面對現實
我體脂從當初努力減醣達到的20%又漲到26%
已經看不下去了
所以上週幫小星球慶祝生日、跟男人跑去品酒後,我告訴自己要就要一股作氣動起來。
今天開始 #減醣168
要一起飲控加運動的你,不要害羞,我們一起面對現實吧!

我今天開始了
你要一起嗎?!

#娜塔
#照片是上週品酒拍的啦
#坦白說我真的很羨慕千千
#減醣 #低醣 #168


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